Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
  • ca0a39ea389e4f3a8346fbfcafdb4423
  • 2bbe9b30f0c0ed20dc8db2cc48b8436b

Wygraj z OCD

Czas wysyłki: 3 dni

Parametry książki

  • Wydawnictwo Harmonia
  • Liczba stron 154
  • Autor Tyson Reuter
  • ISBN 978-83-8309-450-2
  • Rok wydania 2024
  • Wydanie 1
Cena 55,99 zł
szt.
Dostępność:
dostępna
Zapytaj o produkt
Dostawa od 0,00 zł - ORLEN Paczka

ORLEN paczka darmowa dostawa od 49 zl

Pełny opis

Opinie

Specyfikacja

Bezpieczeństwo produktu

Pokaż zmartwieniom, kto tu rządzi!

Jeśli często się martwisz albo masz poczucie, że musisz powtarzać jakąś czynność, pamiętaj, że nie jesteś sam(a) – nawet jeśli czasem tak się czujesz.
Ta książka zawiera 40 przyjemnych ćwiczeń, które pomogą ci poradzić sobie z przykrymi myślami, zamartwianiem się i uporczywym wykonywaniem czynności, a dzięki temu wrócić do swoich ulubionych zajęć!

Rysuj, wpisuj odpowiedzi i rozwiązuj łamigłówki, a pokażesz swoim zmartwieniom, kto tu jest szefem (oczywiście, że ty!).
Jeśli chcesz zapanować nad tymi trudnymi myślami i uczuciami, pamiętaj, że praktyka czyni mistrza. Dasz radę!

Publikacja zawiera:

  • Historie innych dzieci. Przeczytaj, jakie doświadczenia mają inne dzieci.
    Zobaczysz, że wielu chłopców i wiele dziewczynek ma podobne trudności jak ty.
  • Mnóstwo informacji. Dowiedz się, na czym polegają twoje trudności – co to jest OCD, czym się przejawia i skąd się bierze.
  • Gotowe narzędzia do wykorzystania.
    Mechanik potrzebuje konkretnych narzędzi, żeby naprawić samochód, a tobie przydadzą się narzędzia, żeby lepiej się poczuć.
    Poproś o pomoc osobę dorosłą, weź długopis i opisz swoje uczucia, ćwicz nabyte umiejętności!

Parametry książki

  • Wydawnictwo Harmonia
  • Liczba stron 154
  • Autor Tyson Reuter
  • ISBN 978-83-8309-450-2
  • Rok wydania 2024
  • Wydanie 1

    • Liczba ocen: 0
    Oceń i opisz
    Brak danych
    • orlen paliwo promka
    • 2
    Slajd z

    Promocje

    Opis

      Mogą Ci się spodobać