Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
  • 821a3847f536c2de08775fbb68ac9297
  • edd4cdccbf08fda6aab9b72bed722fae

Uważność. Karty mindfulness dla młodzieży..

Podmiot odpowiedzialny za bezpieczeństwo produktu: WIR WYDAWNICTWO I REKLAMA ALEKSANDER JAGLARZ, NAD POTOKIEM 10, 30-860 Kraków (PL), adres e-mail: wir@wir-wydawnictwo.com

Przejdź do pełnego opisu
Czas wysyłki: 3 dni

Parametry książki

  • Wydawnictwo Wir (T)
  • Liczba stron 50
  • Autor Marta Knapińska-Chłodnicka
  • ISBN 978-83-68426-33-5
  • Rok wydania 2025
  • Wydanie 1
Cena 68,99 zł
szt.
Dostępność:
dostępna
Zapytaj o produkt
Dostawa od 0,00 zł - ORLEN Paczka

ORLEN paczka darmowa dostawa od 49 zl

Pełny opis

Opinie

Specyfikacja

Bezpieczeństwo produktu

Mindfulness to świetna metoda wspierająca terapię ADHD u dzieci i dorosłych.
Pomaga wzmacniać uwagę, świadomość emocji i odczuć płynących z ciała.
Redukuje napięcie, impulsywność i nadpobudliwość, wspierając radzenie sobie ze stresem, budowanie samooceny i pewności siebie.

O zestawie:

50 kart podzielonych na 9 kategorii: oddech, ciało, przeżycia, zmysły, wizualizacja, pozytywy, moje ADHD, natura, wyciszanie
dla młodzieży w wieku 12–16 lat
do pracy indywidualnej i grupowej
część ćwiczeń do realizacji w sali, inne – na świeżym powietrzu lub jako trening w domu.
Świadomość i siła – karta po karcie.

Parametry książki

  • Wydawnictwo Wir (T)
  • Liczba stron 50
  • Autor Marta Knapińska-Chłodnicka
  • ISBN 978-83-68426-33-5
  • Rok wydania 2025
  • Wydanie 1

    • Liczba ocen: 0
    Oceń i opisz
    Brak danych
    • orlen paliwo promka
    • 2
    Slajd z

    Promocje

    Opis

      Mogą Ci się spodobać