Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
  • b8875301515513abbef25f615de416be
  • b8875301515513abbef25f615de416be
  • d720c9c3ff63632365011e54d2c566cc
  • d720c9c3ff63632365011e54d2c566cc

Umysł oświecony

Czas wysyłki: 3 dni

Parametry książki

  • Wydawnictwo Studio Astropsychologii
  • Liczba stron 530
  • Autor John Yates,Matthew Immergut,Jeremy Graves
  • ISBN 978-83-8301-436-4
  • Rok wydania 2023
  • Wydanie 1
Cena 98,99 zł
szt.
Dostępność:
dostępna
Zapytaj o produkt
Dostawa od 0,00 zł - ORLEN Paczka

ORLEN paczka darmowa dostawa od 49 zl

Pełny opis

Opinie

Specyfikacja

Bezpieczeństwo produktu

Culadasa John Yates prezentuje kompleksowy podręcznik medytacji oparty na neuronauce, filozofii Wschodu, praktykach duchowych i pogłębianiu świadomości. Znajdziesz w nim szczegółowe wskazówki, jak wznieść swoją praktykę, by osiągnąć najwyższy stan skupienia i spokojny umysł. Poznasz 10-etapowy system, który pomoże ci pogłębić praktykę medytacyjną na wszystkich poziomach i z pomocą ćwiczeń umysłu przejść sprawnie przez każdy z nich.
Autor łączy mądrość buddyzmu z najnowszymi naukami o mózgu, stanach umysłu i neuronauką udowadniając, jak ich połączenie w praktyce mindfulness pozwoli ci przezwyciężyć błądzenie umysłu, otępienie, wydłużenie czasu skupienia uwagi podczas medytacji oraz opanowanie subtelnego rozproszenia. Dzięki medytacji twój umysł osiągnie stan najwyższego skupienia.

Parametry książki

  • Wydawnictwo Studio Astropsychologii
  • Liczba stron 530
  • Autor John Yates,Matthew Immergut,Jeremy Graves
  • ISBN 978-83-8301-436-4
  • Rok wydania 2023
  • Wydanie 1

    • Liczba ocen: 0
    Oceń i opisz
    Brak danych
    • orlen paliwo promka
    • 2
    Slajd z

    Promocje

    Opis

      Mogą Ci się spodobać