Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
  • 462cdc75d68b699a45162bc866b5a861
  • 462cdc75d68b699a45162bc866b5a861
  • 462cdc75d68b699a45162bc866b5a861

Trenuj swój umysł. Ćwiczenia na pamięć i koncentrację

Czas wysyłki: 3 dni

Parametry książki

  • Wydawnictwo Samo Sedno
  • Liczba stron 224
  • Autor Natalia Minge,Krzysztof Minge
  • ISBN 978-83-68586-50-3
  • Rok wydania 2026
  • Wydanie 1
Cena 35,99 zł
szt.
Dostępność:
dostępna
Zapytaj o produkt
Dostawa od 7,99 zł - Orlen Paczka

Orlen paczka darmowa dostawa od 49 zl

Pełny opis

Opinie

Specyfikacja

Bezpieczeństwo produktu

Twój mózg może więcej, niż myślisz – wystarczy go tylko odpowiednio trenować!

Trenuj swój umysł to praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce jak najdłużej cieszyć się dobrą pamięcią oraz koncentracją. Książka łączy przystępnie podaną wiedzę dotyczącą pracy mózgu z zestawem angażujących ćwiczeń, które można wykonywać w domu, w przerwie w pracy, w podróży czy przy porannej kawie. Wykorzystaj różnorodne techniki i ćwiczenia, by utrzymać mózg i ciało w świetnej kondycji mimo upływu lat.

W poradniku znajdziesz:

• krótkie i zrozumiałe informacje o tym, jak działa pamięć i dlaczego z wiekiem jest nam coraz trudniej przypomnieć sobie dane fakty czy sytuacje;

• ponad 130 ćwiczeń wzmacniających koncentrację, spostrzegawczość i logiczne myślenie;

• zadania słowne i liczbowo-logiczne o rosnącym poziomie trudności;

• proste porady i wskazówki, które pomogą „odmłodzić” mózg i utrzymać go w dobrej kondycji na lata;

• skuteczne metody ułatwiające zapamiętywanie faktów, twarzy, nazwisk i przywoływanie konkretnych wspomnień;

• propozycje ćwiczeń, które z łatwością wpleciesz w codzienne obowiązki, bez konieczności poświęcania długich godzin na trening umysłowy.

Trenuj swój umysł to pozycja komplementarna do książki Ćwiczenia z myślenia. Jak „odmłodzić” mózg. Dzięki tym pozycjom nie tylko będziesz skutecznie ćwiczyć pamięć, ale również zmienisz swoje myślenie i pobudzisz kreatywność. Poradniki wchodzą w skład serii Sprawny umysł.

Parametry książki

  • Wydawnictwo Samo Sedno
  • Liczba stron 224
  • Autor Natalia Minge,Krzysztof Minge
  • ISBN 978-83-68586-50-3
  • Rok wydania 2026
  • Wydanie 1

    • Liczba ocen: 0
    Oceń i opisz
    Brak danych

    Mogą Ci się spodobać

      Promocje

      Opis