Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
  • f4627290649e1d8a8368e83ee2dbe505
  • f4627290649e1d8a8368e83ee2dbe505
  • dd0a019c0c7116e5ff14165f077cda08
  • dd0a019c0c7116e5ff14165f077cda08
  • dd0a019c0c7116e5ff14165f077cda08

Schudnij 5 10 15 kilogramów

Czas wysyłki: 3 dni

Parametry książki

  • Wydawnictwo Ringier Axel Springer
  • Liczba stron 164
  • Autor Opracowanie zbiorowe
  • ISBN 978-83-8250-141-4
  • Rok wydania 2022
  • Wydanie 1
Cena 22,99 zł
szt.
Dostępność:
dostępna
Zapytaj o produkt
Dostawa od 7,99 zł - ORLEN Paczka

ORLEN paczka darmowa dostawa od 49 zl

Pełny opis

Opinie

Specyfikacja

Bezpieczeństwo produktu


Zgrabna sylwetka, świetna kondycja, lepsze zdrowie – każdy z nas o tym marzy? Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, od czego zacząć? Jak dostosować dietę i aktywność fizyczną do swoich potrzeb? Co zrobić, żeby raz na zawsze zrzucić zbędne kilogramy?
Niezależnie od tego, czy Twój cel to 5, 10 czy 15 kg – droga jest podobna. Przejdziesz ją bezpiecznie, jeśli połączysz trzy magiczne składniki: dietę, ćwiczenia i… motywację. Do wymarzonej wagi lepiej dochodzić dłużej, ale zdrowo. Diety cud nie istnieją i tylko wprowadzenie na stałe zdrowych nawyków sprawi, że zmienisz nie tylko sylwetkę, lecz także podejście do życia.
W naszej książce opisujemy nie tylko jak krok po kroku zrzucić zbędne kilogramy – w ramach specjalnie opracowanych programów dla osób, które chcą pozbyć się do 5, 10 lub 15 kg, ale także jak utrzymać wymarzoną wagę. Bez efektu jo-jo. Na zawsze. Znajdziesz tu jadłospisy, treningi oraz porady dopasowane do wybranego przez Ciebie celu.

Parametry książki

  • Wydawnictwo Ringier Axel Springer
  • Liczba stron 164
  • Autor Opracowanie zbiorowe
  • ISBN 978-83-8250-141-4
  • Rok wydania 2022
  • Wydanie 1

    • Liczba ocen: 0
    Oceń i opisz
    Brak danych
    • orlen paliwo promka
    • 2
    Slajd z

    Promocje

    Opis

      Mogą Ci się spodobać