Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
  • 65935beaa4aeb6695ff2fc78849f2878
  • 65935beaa4aeb6695ff2fc78849f2878
  • 65935beaa4aeb6695ff2fc78849f2878
  • bcf2893cb103828f09163808fbbab4f2
  • bcf2893cb103828f09163808fbbab4f2
  • bcf2893cb103828f09163808fbbab4f2

Nordic Walking Ćwiczenia Porady lekarza rodzinnego

Czas wysyłki: 3 dni

Parametry książki

  • Wydawnictwo LITERAT
  • Autor Emilia Chojnowska-Siemieńczuk
  • Rok wydania 2010
Cena 10,99 zł
szt.
Dostępność:
dostępna
Zapytaj o produkt
Dostawa od 7,99 zł - Orlen Paczka

Orlen paczka darmowa dostawa od 49 zl

Pełny opis

Opinie

Specyfikacja

Bezpieczeństwo produktu

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik zawierający zestaw ćwiczeń Nordic Walking czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie.Przy każdym ćwiczeniu znajdziesz określenie stopnia trudności , jak wygląda pozycja wyjściowa oraz jaki ruch wykonujemy.Zestaw ćwiczeń został podzielony na te, które należą do rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych oraz ćwiczeń końcowych.Bogaty materiał zdjęciowy, każdy ruch oraz pozycja została zilustrowana odpowiednim zdjęciem, co z pewnością pozwoli na poprawne wykonanie ćwiczenia i zwrócenie uwagi na najistotniejsze elementy w danym ćwiczeniu.Opracowany przez doświadczoną instruktorkę Nordic Walking.

Parametry książki

  • Wydawnictwo LITERAT
  • Autor Emilia Chojnowska-Siemieńczuk
  • Rok wydania 2010

    • Liczba ocen: 0
    Oceń i opisz
    Brak danych

    Mogą Ci się spodobać

      Promocje

      Opis