Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
  • a6b5f6b74e109f9d4364f268bde0116e
  • a336a5d17642c03e71b025cc9d07517d
  • a336a5d17642c03e71b025cc9d07517d

Mój pierwszy maraton

Czas wysyłki: 3 dni

Parametry książki

  • Wydawnictwo Buk Rower
  • Liczba stron 214
  • Autor Tim Rogers
  • ISBN 978-83-64131-09-7
  • Rok wydania 2011
  • Wydanie 1
Cena 27,99 zł
szt.
Dostępność:
dostępna
Zapytaj o produkt
Dostawa od 7,99 zł - ORLEN Paczka

ORLEN paczka darmowa dostawa od 49 zl

Pełny opis

Opinie

Specyfikacja

Bezpieczeństwo produktu

Na przykładzie Maratonu Londyńskiego czytelnik krok po kroku poznaje
tajniki przygotowań i startu w maratonie. Dowiaduje się, jak wysłać zgłoszenie,
który maraton wybrać, w jaki sposób dobrać odpowiedni ubiór, a także jak dzięki
bieganiu pomóc innym ludziom. "Mój pierwszy maraton" to nie tylko program
treningowy, porady dotyczące odżywiania i budowania kondycji. To kompendium
wiedzy jaka jest niezbędna do pierwszego startu na dystansie 42 kilometrów i 195
metrów.

Parametry książki

  • Wydawnictwo Buk Rower
  • Liczba stron 214
  • Autor Tim Rogers
  • ISBN 978-83-64131-09-7
  • Rok wydania 2011
  • Wydanie 1

    • Liczba ocen: 0
    Oceń i opisz
    Brak danych
    • orlen paliwo promka
    • 2
    Slajd z

    Promocje

    Opis

      Mogą Ci się spodobać