Lęk przed innymi Andre Christophe, Legeron Patrick, Pelissolo Antoine

Lęk przed innymi Andre Christophe, Legeron Patrick, Pelissolo Antoine

Wydawnictwo Naukowe PWN S.A.

Praktyczny przewodnik dla osób zmagających się z lękiem społecznym

Być może odczuwasz silny, a wręcz paraliżujący stres przed spotkaniem z nowymi ludźmi lub prezentacją w pracy. Albo nieustannie boisz się tego, że zostaniesz negatywnie oceniony/oceniona. A może codzienne, nawet najprostsze interakcje z innymi ludźmi napawają cię lękiem?

Lęk społeczny może być źródłem dużego dyskomfortu, a nawet cierpienia. Christophe André, Patrick Légeron, Antoine Pelissolo – francuscy psychiatrzy i psychoterapeuci – od wielu lat pracują z osobami borykającymi się z różnymi formami lęku społecznego. Opierając się na najnowszych badaniach, omawiają różne mechanizmy lęku społecznego – psychologiczne oraz behawioralne – i prezentują pomocne strategie i rozwiązania.

Lęk przed innymi. Jak radzić sobie z lękiem społecznym to doskonała pozycja zarówno dla psychoterapeutów, którzy pracują z osobami cierpiącymi na zaburzenia lękowe, jak i dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć lęk społeczny i jego różne formy i nauczyć się, jak sobie z nim radzić.

• EAN: 9788301241582

• Autorzy: Andre Christophe, Legeron Patrick, Pelissolo Antoine
• Język wydania: polski
• Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
• Języki oryginału: francuski
• Wydanie: 1
• Rok wydania: 2025
• Tłumacze: Sikorska Karolina

///50696B00100KS///9788301241582///Lęk przed innymi///