Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
  • 9d6bbc887ebbe6b3e02f97db3f3832de
  • 9d6bbc887ebbe6b3e02f97db3f3832de
  • 8ebddeca1e53a711c5216e9f3601c267
  • 8ebddeca1e53a711c5216e9f3601c267

Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość

Czas wysyłki: 3 dni

Parametry książki

  • Wydawnictwo SBM
  • Liczba stron 192
  • Autor Daria Pociecha
  • ISBN 978-83-8348-183-8
  • Rok wydania 2024
  • Wydanie 1
Cena 35,99 zł
szt.
Dostępność:
dostępna
Zapytaj o produkt
Dostawa od 7,99 zł - ORLEN Paczka

ORLEN paczka darmowa dostawa od 49 zl

Pełny opis

Opinie

Specyfikacja

Bezpieczeństwo produktu

Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy.

Książka zawiera także przydatne tabele z wartościami indeksu glikemicznego poszczególnych produktów, porady dotyczące mądrych zakupów i mnóstwo innych wskazówek, które pomogą przyrządzać smaczne, wartościowe posiłki oraz utrzymywać dobrą kondycję fizyczną, znakomite samopoczucie i zdrowy wygląd

Parametry książki

  • Wydawnictwo SBM
  • Liczba stron 192
  • Autor Daria Pociecha
  • ISBN 978-83-8348-183-8
  • Rok wydania 2024
  • Wydanie 1

    • Liczba ocen: 0
    Oceń i opisz
    Brak danych
    • orlen paliwo promka
    • 2
    Slajd z

    Promocje

    Opis

      Mogą Ci się spodobać