Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
  • 83439ced15f2f126d13990ef81195fab
  • 83439ced15f2f126d13990ef81195fab

How Not to Take Supplements

Czas wysyłki: 3 dni

Parametry książki

  • Wydawnictwo Vermilion
  • Liczba stron 304
  • Autor Josie Porter
  • ISBN 9781785046285
  • Rok wydania 2026
  • Wydanie 1
Cena 92,99 zł
szt.
Dostępność:
ostatnia sztuka
Zapytaj o produkt
Dostawa od 0,00 zł - ORLEN Paczka

ORLEN paczka darmowa dostawa od 49 zl

Pełny opis

Opinie

Specyfikacja

Bezpieczeństwo produktu

Feel at your very best – without taking supplements

The supplement industry is booming, fuelled by influencer endorsements. With so many pills promising to fix just about anything, it’s all too easy to fall for the hype. What many of us don’t know is that the supplement industry is completely unregulated – and these ‘wonder’ pills are often expensive placebos. It’s time to take back control.

In this evidence-based, no-nonsense guide by Registered Dietitian Josie Porter, you’ll discover that the best way to live well and feel better is not through supplement subscriptions, but by giving your body what it needs through real food.

Using a ‘food-first approach’, How Not to Take Supplements includes delicious recipes, handy meal plans and supplement reviews, as well as chapters covering hormones, skin, gut health, energy, immunity and longevity. You’ll discover a new way of eating that will transform your health in a way no supplement ever could.

Parametry książki

  • Wydawnictwo Vermilion
  • Liczba stron 304
  • Autor Josie Porter
  • ISBN 9781785046285
  • Rok wydania 2026
  • Wydanie 1

    • Liczba ocen: 0
    Oceń i opisz
    Brak danych
    • orlen paliwo promka
    • 2
    Slajd z

    Promocje

    Opis

      Mogą Ci się spodobać