Ćwiczenia z pałką Cromie William J.

Ćwiczenia z pałką Cromie William J.

Wojownicy Marcin Lepioszka

"Dokonując przeglądu zagadnień odnoszących się do treningu fizycznego, nie zdołałem znaleźć ani jednej wydanej w tym kraju książki poświęconej ćwiczeniom z pałkami. Jest to stan godny pożałowania - jest bowiem pałka w kontekście ćwiczeń fizycznych narzędziem równie przydatnym, jak hantle albo maczugi. Zwracam na to uwagę, bowiem uważam, że pałka jest jednocześnie narzędziem ciekawszym i umożliwiającym wykonywanie bardziej interesujących ćwiczeń. Każde zresztą ćwiczenie wykonywane w parze lub grupie jest lepsze od ciągłego, indywidualnego wyginania się w przód i w tył. To takie ćwiczenia powinno się promować i rozwijać"

• EAN: 9788364296741

• Autorzy: Cromie William J.
• Język wydania: polski, angielski
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2021
• Tłumacze: Krzysztof Bednarczyk

///19683704912KS///9788364296741///Ćwiczenia z pałką///