Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
  • cc6512aae050ac2336411a0492fe3dbe
  • cc6512aae050ac2336411a0492fe3dbe
  • cc6512aae050ac2336411a0492fe3dbe

Ćwiczenia z myślenia. Jak "odmłodzić" mózg

Czas wysyłki: 3 dni

Parametry książki

  • Wydawnictwo Samo Sedno
  • Liczba stron 176
  • Autor Natalia Minge,Krzysztof Minge
  • ISBN 978-83-68586-51-0
  • Rok wydania 2026
  • Wydanie 1
Cena 34,99 zł
szt.
Dostępność:
dostępna
Zapytaj o produkt
Dostawa od 7,99 zł - ORLEN Paczka

ORLEN paczka darmowa dostawa od 49 zl

Pełny opis

Opinie

Specyfikacja

Bezpieczeństwo produktu

Czy można „odmłodzić” mózg? Tak! I to prostszymi sposobami, niż myślisz.

Ćwiczenia z myślenia. Jak „odmłodzić” mózg to książka, która pomoże ci wyjść z mentalnego autopilota. Z jej pomocą nauczysz się, jak świadomie zmieniać nawyki myślowe, pobudzać kreatywność i utrzymywać mózg w dobrej kondycji przez długie lata. Dzięki przystępnemu połączeniu teorii z praktyką już kilka minut codziennych ćwiczeń sprawi, że spojrzysz na codzienność z zupełnie innej perspektywy.

W środku znajdziesz:

• ćwiczenia rozwijające elastyczne myślenie i kreatywność;

• zadania poprawiające koncentrację i szybkość kojarzenia;

• krótkie eksperymenty pomagające przełamywać rutynę i schematy;

• proste sposoby na poprawę nastroju, motywacji i poczucia sprawczości.

Rozwiązanie większości ćwiczeń zamieszczonych w książce zajmuje tylko kilka minut i można je bez trudu wykonać w przerwie, w kolejce, podczas spaceru czy przy herbacie. Regularne ich rozwiązywanie sprawi, że twoja uważność się poprawi, zachowasz jasność myślenia, a przy okazji odczujesz więcej satysfakcji z codzienności.

Ćwiczenia z myślenia. Jak „odmłodzić” mózg to pozycja komplementarna do książki Trenuj swój umysł. Ćwiczenia na pamięć i koncentrację. Dzięki tym pozycjom nie tylko będziesz skutecznie ćwiczyć pamięć, ale również zmienisz swoje myślenie i pobudzisz kreatywność. Poradniki wchodzą w skład serii Sprawny umysł.

Parametry książki

  • Wydawnictwo Samo Sedno
  • Liczba stron 176
  • Autor Natalia Minge,Krzysztof Minge
  • ISBN 978-83-68586-51-0
  • Rok wydania 2026
  • Wydanie 1

    • Liczba ocen: 0
    Oceń i opisz
    Brak danych
    • orlen paliwo promka
    • 2
    Slajd z

    Promocje

    Opis

      Mogą Ci się spodobać