Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Atypowy Organizer dla niej

Czas wysyłki: 3 dni

Parametry książki

  • Wydawnictwo Wir
  • Liczba stron 192
  • Autor Justyna Malinowska
  • ISBN 978-83-68426-45-8
  • Rok wydania 2025
  • Wydanie 1
Cena 75,99 zł
szt.
Dostępność:
dostępna
Zapytaj o produkt
Dostawa od 0,00 zł - ORLEN Paczka

ORLEN paczka darmowa dostawa od 49 zl

Pełny opis

Opinie

Specyfikacja

Bezpieczeństwo produktu

Atypowy organizer dla niej – twoje wsparcie w organizacji życia w zgodzie ze sobą!

Atypowy organizer dla niej to narzędzie, które wspiera kobiety w planowaniu codzienności w zgodzie z własnym rytmem i potrzebami.
Powstał z myślą o kobietach neuroróżnorodnych – z ADHD lub w spektrum autyzmu – jednak okaże się pomocny dla każdej, która pragnie wprowadzić do swojego życia więcej spokoju, porządku i samoświadomości.

Organizer łączy funkcje planera i dziennika rozwoju osobistego.
Ułatwia planowanie zadań, odpoczynku i budżetu, a jednocześnie pomaga obserwować samopoczucie, emocje i potrzeby.

W organizerze znajdziesz:

  • ćwiczenia, wskazówki i inspiracje do planowania i rozwoju osobistego,
  • rozkładówki miesięczne do notowania zadań i budżetów na cały miesiąc,
  • rozkładówki tygodniowe do planowania tygodnia, codziennego notowania informacji dotyczących nawadniania, posiłków i samopoczucia.

Niedatowane rozkładówki pozwalają korzystać z niego w sposób elastyczny i bez presji.

Spis treści:

  • Atypowy organizer?
  • Przykładowa rozkładówka miesięczna
  • Przykładowa rozkładówka tygodniowa
  • Motywacja
  • Zadbaj o siebie!
  • Relaksujący oddech
  • Kreatywne odstresowanie
  • Jaka jestem? Kim jestem?
  • Odkładaj na marzenia, ale nie odkładaj marzeń
  • Znajdź sens!
  • Porady dietetyczno-żywieniowe
  • Skaner dobrych nawyków
  • Body doubling
  • Kolorowanka antystresowa
  • Ważne terminy 

Parametry książki

  • Wydawnictwo Wir
  • Liczba stron 192
  • Autor Justyna Malinowska
  • ISBN 978-83-68426-45-8
  • Rok wydania 2025
  • Wydanie 1

    • Liczba ocen: 0
    Oceń i opisz
    Brak danych
    • orlen paliwo promka
    • 2
    Slajd z

    Promocje

    Opis

      Mogą Ci się spodobać