Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
  • 3a93fa18124edf95dcfec18cfe6c24b9
  • 3a93fa18124edf95dcfec18cfe6c24b9
  • 3a93fa18124edf95dcfec18cfe6c24b9

ADHD u dorosłych. Jak działa mózg

Czas wysyłki: 3 dni

Parametry książki

  • Wydawnictwo SBM
  • Liczba stron 160
  • Autor Natalia Bednarska
  • ISBN 978-83-8348-654-3
  • Rok wydania 2026
  • Wydanie 1
Cena 36,99 zł
szt.
Dostępność:
dostępna
Zapytaj o produkt
Dostawa od 9,99 zł - Poczta Kurier

Przesyłka e-Commerce (Poczta Polska) 9.99zł

Pełny opis

Opinie

Specyfikacja

Bezpieczeństwo produktu

Ten poradnik pomaga zrozumieć, jak ADHD wpływa na życie dorosłych – w pracy, relacjach, codziennych obowiązkach i w postrzeganiu samego siebie. W przystępny sposób wyjaśnia mechanizmy stojące za objawami oraz pokazuje, jak radzić sobie z typowymi trudnościami.

Znajdziesz tu praktyczne strategie organizacji czasu, zarządzania uwagą i emocjami, a także wskazówki, jak budować na swoich mocnych stronach. Książka pokazuje, że ADHD nie musi być jedynie źródłem problemów – może stać się punktem wyjścia do lepszego poznania siebie. To wsparcie dla osób z ADHD, ale także dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć swoich bliskich.

Parametry książki

  • Wydawnictwo SBM
  • Liczba stron 160
  • Autor Natalia Bednarska
  • ISBN 978-83-8348-654-3
  • Rok wydania 2026
  • Wydanie 1

    • Liczba ocen: 0
    Oceń i opisz
    Brak danych

    Mogą Ci się spodobać

      Promocje

      Opis