Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
  • 788d042668cd770fc2f2d323d04f4757
  • 788d042668cd770fc2f2d323d04f4757
  • 83768751360f21bc5f8be4a235ad9ba2
  • 83768751360f21bc5f8be4a235ad9ba2

Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik

Czas wysyłki: 3 dni

Parametry książki

  • Wydawnictwo Vital
  • Liczba stron 336
  • Autor Arnold G. Nelson,Jouko Kokkonen
  • ISBN 978-83-8272-711-1
  • Rok wydania 2024
  • Wydanie 2
Cena 120,99 zł
szt.
Dostępność:
dostępna
Zapytaj o produkt
Dostawa od 0,00 zł - Orlen Paczka

Orlen paczka darmowa dostawa od 49 zl

Pełny opis

Opinie

Specyfikacja

Bezpieczeństwo produktu

Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, zlikwidować ból stawów oraz wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks, odmłodzić ciało i wyciszyć umysł? Dzięki stretchingowi – zdrowej aktywności fizycznej! Wystarczy kilkanaście minut ćwiczeń dziennie, aby uczynić swe ciało gibkim, pięknym i zdrowym, a przy tym zlikwidować napięcie i ból. W nowym, rozszerzonym wydaniu Anatomii stretchingu, który zawiera szczegółowe medyczne ilustracje, znajdziesz zestaw ćwiczeń rozciągających mięśnie także dla osób, które spędzają większość dnia siedząc lub stojąc. Ponadto dowiesz się, czym jest masaż powięzi i jak go stosować na co dzień. Bądź w formie i zadbaj o swoje zdrowie i kondycję.

Parametry książki

  • Wydawnictwo Vital
  • Liczba stron 336
  • Autor Arnold G. Nelson,Jouko Kokkonen
  • ISBN 978-83-8272-711-1
  • Rok wydania 2024
  • Wydanie 2

    • Liczba ocen: 0
    Oceń i opisz
    Brak danych

    Mogą Ci się spodobać

      Promocje

      Opis